午前3時半にひどい頭痛と肩こりで目が覚めました。そーいえば寝る前からなんとなくその傾向はあったんですが、ひどく奥歯を噛み締めた感じで両奥歯から耳、頭にかけて全部痛いという。寒い日に肩すくめたみたいな格好で寝てるときよくこうなるんですが、昨晩はなぜかむしろ妙に暑くて何度も布団蹴っ飛ばしてまして、もう本気でどういうわけだかわからない……。とにかくいつまで経っても頭痛いし肩バキバキだし、結局起きて朝ごはん食べてから頭痛薬飲んでちょっと休んでよーやく少し復活しました。おそらく半分くらいは花粉症のせい。ただでさえ弱い自律神経がすっかりやる気を失ってて体温はない（めっちゃ低い）しめまい立ちくらみはひどいしどーしようもありません……。
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仕事先のひとつがすべての連絡メールを職員全員に強制的に送って寄越すとこで、つまり私にとってはまったく関係なく必要のないメールが毎日何通も届いて正直めんどくさいんですが、今日さらに「XXのお知らせ」（私には関係ないやつ）の3分くらい後に「XXのお知らせ（添付ファイル忘れてました！）」そしてさらに3分くらい後に「XXのお知らせ（添付ファイル間違ってました！）」的なやつが来てさすがに私ちょっとキレてもいいかなー、と思ったりしました（笑）。
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